Nadwrażliwość zębów może być częstym problemem, który dotyka osoby w każdym wieku. Może powodować dyskomfort i ból, co może zakłócać codzienne czynności i zdrowie jamy ustnej. Zrozumienie różnych dostępnych sposobów leczenia nadwrażliwości zębów, a także środków zapobiegawczych jest niezbędne do skutecznego leczenia tej choroby.
Zapobieganie nadwrażliwości zębów
Przed przystąpieniem do leczenia nadwrażliwości zębów niezwykle ważne jest zapoznanie się ze środkami zapobiegawczymi, które mogą pomóc zminimalizować ryzyko rozwoju lub pogorszenia nadwrażliwości.
Nawyki higieny jamy ustnej
Właściwa higiena jamy ustnej ma zasadnicze znaczenie w zapobieganiu nadwrażliwości zębów. Obejmuje regularne szczotkowanie szczoteczką do zębów z miękkim włosiem i pastą z fluorem, a także czyszczenie nicią dentystyczną w celu usunięcia płytki nazębnej i bakterii, które mogą przyczyniać się do nadwrażliwości.
Rozważania dietetyczne
Spożywanie kwaśnych pokarmów i napojów może powodować erozję szkliwa zębów, prowadząc do nadwrażliwości. Unikanie nadmiernego spożycia kwaśnych produktów, takich jak owoce cytrusowe, napoje gazowane i żywność na bazie octu, może pomóc chronić szkliwo zębów i zmniejszyć wrażliwość.
Regularne kontrole stomatologiczne
Zaplanowanie rutynowych przeglądów stomatologicznych umożliwia wczesne wykrycie problemów stomatologicznych, które mogą powodować nadwrażliwość. Profesjonalne czyszczenie i badania mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia jamy ustnej i szybkim rozwiązaniu wszelkich pojawiających się problemów.
Stosowanie produktów odczulających
Stosowanie odczulającej pasty do zębów lub płynu do płukania jamy ustnej zgodnie z zaleceniami dentysty może pomóc zmniejszyć nadwrażliwość zębów, blokując docieranie sygnałów bólowych do nerwu zęba.
Ochraniacze na usta
W przypadku osób, które odczuwają nadwrażliwość zębów na skutek zgrzytania lub zaciskania zębów, noszenie specjalnie dopasowanego ochraniacza szczęki może zapobiec dalszemu zużywaniu się szkliwa i zmniejszyć nadwrażliwość.
Różne metody leczenia nadwrażliwości zębów
Znosząca nadwrażliwość pasta do zębów
Znosząca nadwrażliwość pasta do zębów zawiera związki blokujące sygnały nerwowe odpowiedzialne za nadwrażliwość zębów. Te pasty do zębów zazwyczaj zawierają takie substancje, jak azotan potasu lub chlorek strontu, które przy regularnym stosowaniu pomagają złagodzić nadwrażliwość. Aby uzyskać optymalne rezultaty, należy postępować zgodnie z instrukcjami dentysty.
Lakier lub żel z fluorem
Profesjonalne aplikacje z fluorem, takie jak lakiery czy żele, można aplikować bezpośrednio na wrażliwe zęby podczas wizyt stomatologicznych. Fluor pomaga wzmocnić szkliwo zębów i może zmniejszyć nadwrażliwość, tworząc warstwę ochronną na dotkniętych obszarach.
Klejenie dentystyczne
W przypadkach, gdy nadwrażliwość zębów wynika z odsłoniętych korzeni zębów, można zastosować bonding dentystyczny. Klejenie zębów polega na nałożeniu żywicy w kolorze zęba w celu pokrycia odsłoniętych obszarów, zapewniając izolację i ochronę przed bodźcami zewnętrznymi wywołującymi nadwrażliwość.
Stosowanie ochraniaczy na usta
W przypadku osób, które cierpią na nadwrażliwość zębów w wyniku zgrzytania lub zaciskania zębów, noszenie ochraniacza na zęby podczas snu może pomóc zminimalizować zużycie szkliwa i zmniejszyć wrażliwość spowodowaną tymi nawykami.
Przeszczep dziąseł
Kiedy recesja dziąseł przyczynia się do nadwrażliwości zębów, konieczne może być przeszczepienie dziąsła w celu przykrycia odsłoniętych korzeni zębów. Podczas tego zabiegu pobierana jest tkanka z podniebienia lub innego źródła i przyczepiana do miejsc, w których dziąsła cofnęły się, skutecznie zmniejszając wrażliwość i chroniąc korzenie.
Gabinetowe zabiegi odczulające
Dentyści mogą w gabinecie wykonywać zabiegi leczenia nadwrażliwości zębów, takie jak stosowanie środków znoszących nadwrażliwość lub uszczelnianie odsłoniętej zębiny w celu złagodzenia dyskomfortu. Procedury te są dostosowane do konkretnych potrzeb danej osoby i mogą zapewnić natychmiastową ulgę w nadwrażliwości.
Dodatkowe zmiany stylu życia
Oprócz określonych metod leczenia, wprowadzenie pewnych zmian w stylu życia może również przyczynić się do leczenia nadwrażliwości zębów i zapobiegania jej. Mogą one obejmować:
- Ograniczanie kwaśnych pokarmów i napojów w celu ochrony szkliwa zębów
- Unikaj agresywnego szczotkowania lub używania szczoteczek do zębów o twardym włosiu, aby zapobiec zużyciu szkliwa
- Zaprzestanie palenia tytoniu, ponieważ może ono przyczynić się do recesji i nadwrażliwości dziąseł
- Radzenie sobie ze stresem, ponieważ zgrzytanie i zaciskanie zębów może nasilać wrażliwość